El Teide nos espera

ImageY como quien no quiere la cosa ya nos hemos puesto en el fin de semana elegido para la Ruta 0-4-0. Es obvio que el temporal que ha azotado a las islas el pasado fin de semana nos ha acongojado un poco, incluso hemos llegado a pensar en el aplazamiento, pero parece ser que las condiciones han mejorado y que, aunque el telesférico del Teide sigue cerrado a dia de hoy, vamos a contar con condiciones meteorológicas mucho más amigables que las de la semana pasada, por .lo que  la decisión ya está tomada: Nos vamos…. Sigue leyendo

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Cargar rutas en Suunto Ambit

movescount0Hoy haremos una pequeña guía para poder cargar un fichero .kml (Google Earth) o .gpx (Garmin ) en nuestro Suunto Ambit en 4 sencillos pasos, donde cargaremos la ruta en http://www.movescount.com y terminaremos comprobándola en el reloj, tras haberla sincronizado con el programa Moveslink.

Enlace actualizado: Manual actualizado con el nuevo Movescount y para Suunto Ambit/Ambit2.

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Entrenamiento con las Sportiva Raptor antes de la Tamadaba

IMG-20121129-WA0005Esta semana le llegaron a Tripasión las Sportiva Raptor, y algunos componentes del equipo estábamos deseando hacerles un pequeño test para comprobar si todas las bondades que habíamos escuchado, leido y visto sobre las mismas eran ciertas.

Nos toca último entreno importante antes de la Tamadaba, hoy toca salida con el amigo Luis Arencibia, el cual va a estrenar sus nuevas Raptor, yo las estrené el miércoles con un entreno desde Tabayesco a Costa Teguise… y me quedé con muy buen sabor de boca y ganas de más… raro cuando estrenas unas zapatillas.

IMG-20121202-WA0019El entreno será de unas 3h aproximadamente,  Luis y yo nos proponemos hacer un pequeño circuito que pasa por caminos pedregosos, con mucha piedra suelta, un poco de barro por las lluvias, sendero recto para quitar un poco la carbonilla y subida y bajada por 3 volcanes para probar el agarre de las nuevas Raptor.

ruta_03112012

Empezamos Los Ancones a Guatiza por los típicos caminos de la zona y que te juegan muchas malas pasadas en los tobillos, pero hoy hay una gran diferencia, los dos llevamos las zapas nuevas… y queremos probar sensaciones…  La primera impresión cuando te pones las Raptor es la de seguridad, buenísima sujeción trasera, una amortiguación algo durilla (es una sensacion que engaña) pero que luego se adapta perfectamente al terreno por el que vas.

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Suunto Ambit… cada día mejora y se ajusta a tus necesidades!!!

¡EL ÚNICO RELOJ GPS QUE CRECE A LA VEZ QUE SUS NECESIDADES CAMBIANTES!

Suunto Ambit es el primer reloj GPS que combina características avanzadas de entrenamiento y gran resistencia para aire libre. Se le valora especialmente por su durabilidad mecánica superior, su fiable medición de la altitud y su sumergibilidad. Este reloj tiene todas las funcionalidades para sus deportes al aire libre – ¡incluso puede desarrollar nuevas características para sus próximas aventuras!

Suunto Ambit

Funciones especializadas para aire libre

_GPS completo (chip SiRFIV)
_Brújula 3D
_Altitud barométrica
_Barómetro
_Temperatura
_Puntos de referencia y rutas: navegación con GPS
_Creación y almacenamiento de puntos de referencia en el reloj y en Movescount.com
_Situación en múltiples sistemas de coordenadas

FusedSpeed™

FusedSpeedTM

Funciones de entrenamiento avanzadas

_Ritmo y velocidad de alta precisión (FusedSpeed™) con GPS integrado con acelerómetro
_Peak Training Effect & Tiempo de recuperación*
_Cronómetro
_Vueltas manuales y automáticas
_Gráfica de frecuencia cardíaca en tiempo real*
_Límites de frecuencia cardíaca*
_Zonas de frecuencia cardíaca Movescount.com*
_Registro de seguimiento y análisis en Movescount.com

*con Suunto ANT Comfort Belt opcional

Suunto Apps

Suunto Apps

Exploración de montaña y del día a día

_Lente de cristal mineral
_Sumergible hasta 100 m / 328 pies (ISO 2281)
_Interruptor de pantalla clara/oscura
_Batería recargable de iones de litio
_Luz de fondo ajustable por el usuario
_Resistente carcasa BuiltToLast
_Control de hora GPS
_9 idiomas: inglés, francés, alemán, español, italiano, finlandés, sueco, portugués y holandés
_Ajustes del reloj en Movescount.com
_Actualizable con nuevas funcionalidades desde Movescount.com

Suunto Ambit, nueva actualización 2.0 con la exclusiva App Zone

Desde el pasado 29 de noviembre los usuarios del Suunto Ambit pueden descargar y desarrollar sus propias características gracias a la Suunto App Zone, lo que convierte al Ambit en el primer reloj GPS del mercado capaz de evolucionar constantemente.

Aplicaciones de de todo tipo: http://www.movescount.com/apps

Los usuarios pueden personalizar su reloj descargando las apps existentes: innovadoras características nuevas creadas por otros usuarios. Por ejemplo, existe una app que informa de su tiempo de meta estimado en un maratón o una función que indica la inclinación real de la pendiente o la montaña por la que están ascendiendo. Además, si no encuentran lo que buscan, pueden diseñarlo personalmente. La lista completa de Apps disponibles actualmente se puede consultar en la Suunto App Zone en Movescount.com.

Además, la nueva actualización 2.0 añade un temporizador de intervalos y la funcionalidad ANT+™ al Suunto Ambit, lo que implica su compatibilidad con los accesorios ANT+ de Suunto y otros fabricantes.

Esta actualización 2.0 sigue el camino de la exitosa actualización 1.8, que añadió la navegación de rutas en pantalla, la visualización de múltiples ubicaciones y otras características, y la 1.5, que agregó la navegación por puntos de referencia.

Más información sobre la actualización 2.0: http://ns.suunto.com/pdf/SuuntoAmbit/2.0/Suunto_Ambit_2.0_SW_Update_ES.pdf

Fuente: http://www.tradesport.com/ , http://www.suunto.com/ y http://www.movescount.com/

TARDE DE COLABORADORES

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Buena tarde de running la que hemos disfrutado esta tarde. Con la carrera de Tamadaba tan cercana es preferible correr los mínimos riesgos posibles y por este motivo elegimos el asfalto y la velocidad como aliados para el entreno. Con estas perspectivas, uno de nuestros principales colaboradores, Jose Segura, de Power Gym, se decidió a cubrir los primeros kilómetros del recorrido con nosotros, lo cuál hizo más entretenido aún el entrenamiento. Es de reseñar que Power Gym colabora con nosotros en este proyecto suministrándonos  la suplementación y asesorándonos en un tema tan importante como este. De este modo, productos tan básicos e importantes para el entrenamiento como  IsoPower o  Recuperox, forman parte de nuestra dieta habitual y contribuyen a que en nuestros planes de entrenamiento no demos cabida a lesiones o sobrecargas musculares.

Además, tal y como podréis comprobar en la foto, Jose Segura tambien nos está suministrando ropa y calzado de la marca española Joma, que poco a poco se está adentrando en el sector, ofreciendo material de muy buena calidad a precios muy competitivos y demostrando, una vez más, que el producto nacional no tiene nada que envidiar al extranjero.

Para finalizar el entrenamiento nos fuimos a realizar los estiramientos a las instalaciones de otro de nuestros colaboradores. el gimnasio LifeStyle , ubicado en Costa Teguise. Allí, como siempre, pudimos disfrutar de la más moderna maquinaria y de un ambiente distendido y agradable para el entreno, todo ello dirigido por el monitor Juan Manuel Guerrero.